天医派快速采气得气秘法，通天灌地法

图片

全身放松 双足分开与肩宽，两腿委屈，如坐高凳，小腹圆，头顶如悬一线天穹般正直，拔背，沉肩坠肘，双臂委屈，指尖向天，两掌相对，自然呼吸，双目微闭，舌抵上颚。

意念，想像头顶上方有一灼热光明的太阳的太阳，其热流（能量流）自头顶百会及双掌心进入手，肩臂，顺体内下及肩，胸，腹，腿，足入地。凡热流过处，都可尽想像出其热，光，流动的感觉特征，方可事半功倍。

练功时间，无时无刻都可练习，长短不限，多多受益。如在行走或工作。如不方便抬手双臂就不用举起，垂下或放桌子上，腿直尊可，只需心中想着热流运行即可。

功效，练习此法一次或数次，即可明显感觉百会，掌心劳宫，涌泉等有发麻，发热，心跳或有虫蠕动，或至上而下有暖流，电麻，微风流动感。或有清凉，清新，身体沉重，轻飘感。或有肠鸣，排气等等。这些都是大自然之精气进入您体内，发动内气的正常现象（得气）。

坚持练习，可治高血压，风湿，失眠，痛经，月经不调，肾亏，阳痿等多钟慢性顽症

图片

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。